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Burn-out maternel, elles brisent le tabou

• 00:00 • France 2

• 2017-01-26

Helene est à la tête d’une agence de communication avec son mari lorsqu’elle tombe enceinte en... Voir plus Helene est à la tête d’une agence de communication avec son mari lorsqu’elle tombe enceinte en 2012 de jumeaux. A 26 ans, elle était loin d’imaginer une vie en double. Pourtant elle se disait qu’elle allait parfaitement combiner sa vie de famille avec sa vie de chef d’entreprise. Les premiers mois après la naissance se passent bien mais c’est lorsque les garçons ont 2 ans qu’Helene perd pieds. Après plusieurs semaines de dépression, Helene décide de lire un livre : "Mère épuisée" de Stephanie Allenou. Ce livre lui procure un bien fou. Elle se reconnait dans le témoignage et met un mot sur ce qu’elle traverse : le burnout maternel. Pour se reconstruire, elle décide de tenir un blog (Fabuleuses au Foyer) où elle témoigne de son expérience. Après la naissance de son deuxième enfant, Laëtitia s’effondre. Elle ne peut pas mettre de mots sur ce qu’elle ressent, elle sait juste qu’elle est épuisée. Ce n’est que plus tard qu’elle mettre un nom sur sa pathologie : le burnout maternel. Petit à petit, elle fait le point, s’autorise à penser à elle, à dire non aux demandes de ses enfants. C’est ainsi qu’elle parvient à reprendre des forces.

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